HƯỚNG DẪN ĐO SIZE
01. Ngang Vai
Đặt thước dây đo từ điểm cuối của xương vai bên này đến điểm cuối của xương vai bên kia (qua phần lưng).
Lưu ý:
Đứng thẳng, thả lỏng vai.
02. Vòng Ngực (Vòng 1)
Đặt thước dây vòng qua phần đầy nhất của ngực (thường là ngang đầu ngực), vòng ra sau lưng.
Lưu ý:
Thước dây cần song song với mặt đất và không quá chặt cũng không quá lỏng.
03. Vòng Eo (Vòng 2)
Đo phần eo nhỏ nhất (thường nằm giữa xương sườn dưới và rốn).
Lưu ý:
Đứng thẳng, thả lỏng người.
04. Vòng Mông (Vòng 3)
Đặt thước dây quanh phần rộng nhất của mông.
Lưu ý:
Đứng chân khép tự nhiên.
Đảm bảo thước dây song song với mặt đất.